Un grupo de científicos israelíes asegura haber revertido por primera vez el proceso de envejecimiento de las células humanas. Los investigadores explicaron que para detener el deterioro se debe extender la longitud de los telómeros, estructuras que protegen las puntas de los cromosomas, ya que el acortamiento de estos implicaría un aumento en el riesgo de generar mutaciones u otras enfermedades relacionadas con la edad.
Así lo señala el portal alemán DW, que también explica cómo a 35 personas mayores de 64 años las sometieron a una terapia con oxígeno hiperbárico -absorción de oxígeno puro en una cámara presurizada-, en cinco sesiones de 90 minutos por semana, durante tres meses. El resultado fue positivo: los telómeros de las células se extendieron hasta en un 20 por ciento.
Ahora bien, mientras los israelíes parecen haber alcanzado el elixir de la eterna juventud con su método científico, en Colombia un grupo de investigadores afirmó poseer la fórmula para dejar de envejecer. Luego de arduas investigaciones y estudios concertados entre científicos de varias universidades, llegaron a la conclusión de que si el colombiano promedio quiere retardar su proceso de envejecimiento, debe seguir las siguientes recomendaciones, que le garantizarán sobrepasar la centuria con la misma vitalidad de un Faustino Asprilla o la eterna lozanía de una Amparo Grisales:
- No escuche el programa La Hora de la verdad.
- No se suba a un bus de Transmilenio en horas pico.
- Respire profundo (inhale – exhale…) cada vez que escucha al ministro de Hacienda anunciando nuevos impuestos y recortes a los salarios.
- Por nada del mundo -¡es en serio, hombre!- lea una columna de Paloma Valencia.
- Use los métodos virtuales para pagar los servicios públicos, hacer fila frente a una ventanilla le puede alborotar la bilis.
- No responda llamadas de números que no conoce; recuerde que su número está en muchas bases de datos de bancos y de venta de cualquier chuchería.
- Ni se desgaste leyendo noticias relacionadas con la polarización que promueven Álvaro Uribe, Gustavo Petro y/o Sergio Fajardo.
- Por nada del mundo se siente a ver completo el noticiero Noticias RCN; con los titulares basta.
- No se deje invadir por la envidia cuando se entere del sueldo que ganan los congresistas colombianos, lo poquitico que trabajan y su extenso período de vacaciones.
- Evite escuchar reguetón, esa música deprime y es nociva para forjar una mente sana.
- No crea en las promociones del Black Friday, del día sin IVA, del rebajón en Carulla. Y mucho menos haga fila virtual o física para comprar en esos días.
- Olvídese del celular. No se vuelva maníaco-fono-dependiente.
- Cotice su pensión en Colpensiones.
- No gaste sus energías haciendo fuerza por la Selección Colombia. En estos días de debacle futbolística, ahórrese estados depresivos o de ira incontenible al final de cada partido.
- No se ilusione con la propuesta que hacen todos los años las centrales obreras durante las discusiones con el gobierno para subir el salario mínimo. Nunca les hacen caso.
- Ni se le ocurra llamar para hacer un reclamo a la empresa que le provee el Internet. Es algo eterno y engorroso y hay escasas posibilidades de que lo atiendan. Muchos han muerto de aburrimiento con el teléfono en la mano.
- Si se enferma, piénselo dos veces antes de acudir a su EPS. Muchos mueren en la sala de espera o en el pasillo de Urgencias.
- Cuando ponga una cita o asista a un evento, no se moleste en llegar puntual. Si lo domina la impaciencia, está aportando la cuota inicial de una úlcera.
- Si ve a Claudia López diciendo que promoverá el distanciamiento social como medida de prevención del covid, manténgase escéptico: está en campaña a la Presidencia… y comenzó la Navidad.
- Si ve al subpresidente Iván Duque en su habitual programa vespertino de TV, serénese. Es claro que usted se equivocó de canal. Cambie de canal y mantenga la calma.
- Monte bicicleta por lo menos una vez al día, pero bicicleta estática. Salir a la calle a pedalear se ha convertido en una de las primeras causas de súbito deceso. Dese por bien librado si retorna a su casa… sin la bici.
- Olvídese de los miles de anuncios que ofrecen préstamos para pensionados. Viva tranquilo, no empeñe su pensión a la usura.
- No sea presidente de Colombia.
En referencia a esta última recomendación, los investigadores no salen del asombro al comprobar que por primera vez en la historia de Colombia un Presidente de la República saldrá con menos canas de las que tenía cuando inició su período.
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